Visi raksti - Lappuse 1814

5 Mazā Prince mācības, kas palīdzēs jums būt labākam

Antoine de Saint-Exupéry rakstītais "The Little Prince" darbs ir viens no visu laiku lasītākajiem grāmatas. Lai gan tā tiek uzskatīta...

5 slimības un traucējumi, kas ir līdzīgi depresijai

Daudzas psiholoģiskas problēmas, ar kurām saskaras psihoterapijas pacienti saistītas ar skumjām un emocionālām sāpēm. Tas nozīmē, ka reizēm dziļas diskomforta...

5 emocijas, kas bojā mūsu ķermeņa daļas

Saskaņā ar ķīniešu medicīnu, katra emocija ir saistīta ar orgānu un cilvēka ķermeņa funkciju. Visbiežāk sastopamie slimības cēloņi ir negatīvas...

5 vienkārši ārstnieciski rakstiski vingrinājumi

Mēs visi esam gājuši cauri lielas trauksmes un ciešanas posmiem mūsu dzīvē. Neviens cilvēks nav atbrīvots no problēmām, un ir...

5 praktiskie vingrinājumi, lai rūpētos par balsi

Pirms sarunu sniegšanas, iepazīstinot sevi ar kādu svarīgu, pastāv detalizēta informācija, kas bieži vien tiek nepamanīta: nepieciešamība rūpēties par balsi,...

5 vingrinājumi ķermeņa tonēšanai 20 minūšu laikā

Fiziskais vingrinājums ir viens no labākajiem risinājumiem, ja mēs vēlamies nodrošināt labu fizisko un psiholoģisko veselību. Dažas šīs prakses priekšrocības...

5 vingrinājumi, lai sadedzinātu taukus no sporta zāles

Liela daļa motivācijas, kas liek daudziem cilvēkiem sākt izmantot rutīnas, ir tauku sadedzināšana. Protams, Tauku dedzināšanas mērķis var būt estētisku...

5 vingrinājumi, lai uzlabotu emocionālo inteliģenci

Kāpēc ir tik svarīgi uzlabot emocionālo inteliģenci? Emocionālā inteliģence ir mūsu dzīves dimensija, kas mums visiem ir jāattīsta un jāpārvalda...

5 vingrinājumi, lai risinātu to, kas jums sāp

Protams, neviens nav mācījis, lai jūs saskartos ar to, kas jums sāp, tieši tāpat kā jūs varētu mācīt matemātiku skolā....