Psiholoģija - Lappuse 143

Manas brūces par jūsu pamestību

Viena no manām pirmajām atmiņām bērnībā ir jūsu tēls, kas nāk no mājas durvīm, lai neatgrieztos. Šīs sprādziena skaņa mani...

Manas personīgās telpas dod man vajadzīgo mieru

"Koncentrējieties uz ceļojumu, nevis uz galamērķi. Prieks tiek konstatēts nevis darbības pabeigšanā, bet gan darot to" Šī sportista frāze Greg...

Mani centieni nav pelnījuši jūsu tiesību atņemšanu

Ir vairāki diskvalifikācijas veidi, bet, ja ir frāze, kas pilnībā apkopo to, kas ir diskvalifikācija, tas ir "Es esmu labāks...

Mani lēmumi runā par mani

Ir daudzi veidi, kā izteikt citiem, kā mēs esam vai ko mēs patiešām jūtam. Mēs to varam aprakstīt, izskaidrot, ko...

Raugoties nepārtraukti, jūs varat pasargāt jūs no augšanas

Paskaties sevī ir ļoti nepieciešams, lai veiktu nelielas korekcijas vai lielas izmaiņas. Tas ir kā redzēt mūsu tēlu spogulī un...

Mindfulness regulēt emocijas

"Kāds parādās (prātā), paskatieties uz to" Ajahn Chah Mindfulness, vai pilnīga uzmanība, ir prāta spēja novērot mūsu dzīves pieredzi ar...

Apzinoties bērnus, kas mācās pārvaldīt emocijas

Mindfulness bērniem dod mums daudzas iespējas, lai agrāk uzlabotu viņu uzmanību, izmantot smadzenes empātijā, mierīgā un emocionālā vadībā. Līdzīgi, mūsu...

Sporta uzmanība, kā tas ietekmē sportistu?

Pele, viens no slavenākajiem futbolistiem vēsturē, bija skaidrs. Viņam "viss ir praktisks". Ir saprātīgi domāt, ka ar sportisku attieksmi tas...

Uzmanība, darbā?

"Smadzenes izskatās daudz kā dators. Darbvirsmā var būt atvērti vairāki ekrāni, bet jūs vienlaicīgi varēsiet domāt tikai par vienu. "...