Labklājība - Lappuse 192

Fiziskā slodze un stress, kā tie ir saistīti?

Kādu darbību jūs darāt, lai justos labāk par sevi, kas ir arī veselīgs? Ja esat atbildējis uz fizisko vingrinājumu, tu...

Prāta izglītošana, neizglītojot sirdi, vispār nezina

Emocionālās attiecības, kas izveidotas bērnībā, veido lielu daļu no cilvēka nākotnes. Tādējādi, lai gan racionāli racionāli iezīmēja izglītības praksi, emocionālās...

Eduardo Galeano 21 slavenā teikumā

Nedaudz vairāk nekā pirms gada, atstāja milzīgu rakstnieku Eduardo Galeano. Ar savu vārdu, kas sneaks it kā tas būtu ūdens,...

Trūkstošajam ir jābūt dzīves daļai, nevis dzīvesveidam

Mācīšanās palaist garām arī ir daļa no mūsu personīgā brieduma. Feel pastāvīga plaisa prombūtnes laikā dažreiz var būt ļoti kodīga,...

Trūkst, tas nenozīmē, ka vēlaties to atpakaļ

Jūs varat palaist garām, jūs varat ilgi visu, ko jūs esat dzīvojis kopā ar personu, kuru jūs mīlēja, jūs varat...

Dramatizējot savas problēmas, tās tikai pasliktinās

Cik reizes mēs esam teikuši: "Jūs padarāt šo problēmu par pasauli", "tas nav tik daudz" vai "mainīt domāšanas veidu un...

Pārslēgšanās, lai izvairītos no stresa

Vai mēs, iespējams, esam viens no tiem, kas pieprasa pārāk daudz? Darbaspēka konkurētspēja un profesionālo panākumu sasniegšana ir būtiska cilvēku...

Miega daudz 5 sekas veselībai

Mēs dzīvojam pasaulē, kur viss ir līdzsvars. Turklāt mūsu pašu Visums ir delikāts līdzsvars, kurā viss ir jēgpilns, un viss,...

Kur jūs nevarat būt, labāk, ja neesat

Kur jūs nevarat būt, labāk, ja neesat. Tāpēc, ka patiesība pret savu identitāti, vērtībām un cieņām prasa, lai lēmumos būtu...