Labklājība - Lappuse 215
Kā izmantot 5 sajūtas, lai pārvarētu stresu
5 sajūtu izmantošana stresa pārvarēšanai ir ļoti vienkārša stratēģija. Tas ir ļoti īpašs veids, kā sinhronizēt smaržas, redzes, dzirdes, garšas un...
Kā tikt galā ar īpaši uzņēmīgiem cilvēkiem
Īpaši uzņēmīgiem cilvēkiem ir raksturīgs grūts raksturs un apgrūtinošs, kā arī viegli uzbudināms. Viņi viegli sadusmojas un darbojas impulsīvi. Īpaši...
Kā pārvērst savas bailes par izaicinājumiem
Bailes, iespējams, ir visu pārējo emocijas, kas rada diskomfortu gan iekšpusē, gan ārpusē, radot šķēršļus, kas neļauj cilvēkam pilnībā attīstīties...
Kā pieņemt lēmumu - uzzināt, kā ar jūsu krāsainajām cepurēm
Pirmā lieta Jums ir jādomā par situāciju, kurā jums ir grūtības pieņemt lēmumu. Tas, ko mēs darīsim, ir mēģināt uz...
Kā izbeigt paš destruktīvo uzvedību?
Paš destruktīvas uzvedības ir visas tās darbības, ko mēs veicam pret mūsu fizisko un / vai garīgo veselību. Viņiem nav...
Kā pārvarēt dusmas ar savu partneri
Pāris dusmas ir diezgan bieži sastopamas situācijas, kas rodas dažādu iemeslu dēļ un kas var izraisīt lielus konfliktus. Lai pārvarētu...
Kā pārvarēt sociālo nedrošību?
Sociālā nedrošība ir apšaubāms stāvoklis, kas vairāk vai mazāk pastāvīgs un kurā arvien vairāk cilvēku tiek atrasts, padarot to par...
Kā pārvarēt zemo pašcieņu
Daudzos gadījumos mūsu dzīvē esam cietuši problēmas. Ar veiksmi viņi pārvar to. Bet Dažreiz problēmas mūs ietekmē psiholoģiski, rada zemu...
