Visi raksti - Lappuse 134

Sarunu metodes informācijai

Ir dažādas sarunu metodes, kas var sniegt mums informāciju. Šīs metodes informācijas diapazona iegūšanai no sarunas līdz nopratināšanai. Tādējādi dažādas...

Emocionālās kontroles metodes 10 efektīvas stratēģijas

Jebkurš notikums, kaut arī vienkāršs, rada ļoti dažādas emocijas. Tas ir tāpēc, ka liela daļa mūsu smadzeņu, Limbiskā sistēma, rūpējas...

Depresijas ārstēšanas paņēmieni

Uzvedības paņēmieni pēc dažiem psihologiem un domātājiem: Beck (1979, 1985) norāda, ka kognitīvās terapijas agrīnā stadijā, un jo īpaši ar...

Kājām ir durvju tehnika

Viņi klauvē pie mājas durvīm, lai lūgtu ziedojumu labdarībai, kas cīnās pret retu slimību. Mēs varam teikt, ka tajā brīdī...

Kritiskā incidenta tehnika, kāda tā ir un kā tā tiek izmantota

Kritisko incidentu tehnoloģija (TIC) ir kvalitatīva pētījumu metode kas ir izmantots kopš 20. gadsimta pirmās puses. Tas ir līdzeklis, kas...

Progresīvā muskuļu relaksācijas tehnika - soļi un vingrinājumi

Mēs izmantosim Total vai Partial Progressive muskuļu relaksāciju iemācīties kontrolēt mūsu ķermeņa muskuļus ka ar nepietiekamu lietošanu izraisa vazokonstrikciju un...

Savādās situācijas, kas klasificē atkarību, tehnika

Pielikums ir saite, kas pastāv starp diviem cilvēkiem, kam raksturīga liela afektīva intensitāte. Parasti tas ir ilgstošas ​​attiecības ar augstu...

Stresa inokulācijas tehnika

Inokulācija pret stresu ir kā vakcīna, kas mums māca, kā tikt galā un atpūsties dažādos stresa apstākļos.. Apmācība ietver mācīšanos...

Crovitz tehnika, kas tā ir un kā to izmanto garīgajā veselībā

Viena no metodēm, ko var izmantot, lai novērtētu autobiogrāfisko atmiņu un līdz ar to arī retrogrādējošo amnēzi, ir Crovitz tehnika,...