Psiholoģija - Lappuse 406

Kā dzīvo persona ar obsesīvu-kompulsīvu traucējumu?

Vai esat kādreiz domājuši par to, kā jūs dzīvojat, ja esat apsēsts ar kārtību, tīrību vai noteiktiem noteikumiem? Vai tas...

Kā pārvarēt trauksmi, lai dzīvotu pēc iespējas pilnīgāk

Vai jūtaties, ka jūs dzīvojat miegā? Vai vēlaties vairāk brīvības, vairāk piedzīvojumu, vairāk laika, vairāk mīlestības? Vai jūs esat viens...

Kā pārvarēt neracionālu bailes no dzīvniekiem

Neracionālas bailes no dzīvniekiem ir fobija, kas pazīstama kā cinofobija. Immanuels Kants to teica "Mēs varam spriest par cilvēka sirdi,...

Kā pārvarēt bailes no augstuma?

Bailes no augstuma vai acrofobijas rada augstu trauksmes līmeni cilvēkiem, kas to cieš. Situācijas ar ievērojamu augstumu, piemēram, izkāpšana uz...

Kā pārspēt savu iekšējo kritiķi

"Cilvēks nevar būt apmierināts bez viņa paša apstiprinājuma" -Marks Tvens- Lielākā daļa cilvēku mums jātiek galā ar iekšējo kritiku, kas...

Kā izmantot mūsu prātu, lai aizsargātu mūsu sirdi

Mēs nepārtraukti neredzam reklāmas kampaņās riskus, kas saistīti ar mūsu dzīvesveidu mūsu veselībai. Liekais svars, mazkustīgs dzīvesveids, slikti ēšanas paradumi,...

Kā tikt galā ar emocionālo uzkrāšanos, lai mūs neuzturētu

Uz brīdi vizualizējiet, kā jūsu prāts piepilda pilienu pa pilienam, piemēram, stikla pudele ... un pilienu nenonāk līdz ūdens pārplūšanai....

Kā tikt galā ar pusaudzi un necirst

Pusaudzis mīl diskusijas, jo īpaši ar vecākiem un autoritātēm. Viņi to nedara, jo tie ir: viņi faktiski virzās uz priekšu...

Kā transportēt sapņus uz realitāti

Mums visiem ir vēlmes, mēs visi sapņojam, lai sasniegtu vietas, kur ir ieradušies tikai daži, kas ir izdevīga iespēja. Dažreiz...