Visi raksti - Lappuse 1783

5 psiholoģiskās metodes smēķēšanas pārtraukšanai

Kāpēc ir tik grūti pārtraukt smēķēšanu? Smēķēšana ir akts, kas beidzas ar mūsu veselību. Ķermeņa saindēšana, zinot, ka tai ir...

5 metodes negatīvuma samazināšanai

Katrs no mums ir atbildīgs par iekšējo mieru un laimi, ko mēs varam sasniegt. Dažreiz ir grūti saprast šo patiesību,...

5 paņēmieni, kā palielināt jūsu gribasspēku

"Šonedēļ es sāku"Esmu pārliecināts, ka esat to domājis vairāk nekā vienu reizi. Vai nu zaudēt svaru, atmest smēķēšanu vai sākt...

5 metodes, lai risinātu teasing

Cik reizes jūs jūtaties, ka viņi no jums ir jautri? Teasing ir kaut kas, ko gandrīz visi no mums ir...

5 metodes, lai novērstu ļaunprātīgu izmantošanu

Ļaunprātīga izmantošana joprojām ir dažādi mūsu ikdienā.Varbūt tas ir jūsu partneris, jūsu vecāki, draugs vai kolēģis, kurš nespēj tikt galā...

5 metodes, lai apmācītu savas sociālās prasmes

Sociālo prasmju apmācības jēdziens laika gaitā ir attīstījies. Sākotnēji tas bija saistīts ar iejaukšanos cilvēkiem ar smagiem garīgiem traucējumiem, un,...

5 metodes, lai izvairītos no agresīvas sarunas

Viņi saka, ka, lai cīnītos, jums ir nepieciešamas vismaz divas daļas, kas saskaras viens ar otru. Šajā ziņā konflikta vēlme...

5 relaksācijas metodes, lai koncentrētos eksāmena laikā

Nervi, emocijas, trauksme un bailes var būt triks par mums, veicot eksāmenu, jo tie kavē koncentrāciju. Nav svarīgi, cik labi...

5 uzvedības modifikācijas metodes

Uzvedība, kas ir saikne starp organisma reakciju un konkrētu vides situāciju, dažkārt var būt nepareiza.Lai palielinātu tā funkcionalitāti (likvidējot, samazinot...