Klīniskā psiholoģija - Lappuse 140

Kā kontrolēt nervus? 10 stresa pārvaldības stratēģijas

Sausa mute, sviedri, drebuļi, stostīšanās, vilcināšanās, zarnu kustības ... visas šīs parādības vairumam cilvēku ir pazīstamas, saskaroties ar situāciju, kas...

Kā kontrolēt dusmas 7 praktiskus padomus

Ar dusmām saistītās problēmas ir biežs iemesls konsultācijām ar psiholoģijas speciālistiem. Ir pat terapeiti, kas specializējas tikai dusmu kontrole un...

Kā kontrolēt impulsivitāti

Parasti impulsīvi rīkojoties, var negatīvi ietekmēt daudzas personas ikdienas dzīves jomas, kas ietekmē personu vai apkārtējos cilvēkus.. ¿Jūs parasti darbojas...

Kā kontrolēt impulsivitāti? 8 padomi, kas palīdz

Spēja domāt, pirms darbojas, nav visu cilvēku dāvana. Kad emocijas mūs iebruka, var būt ļoti sarežģīti nesaņemt impulsus, tāpēc mēs...

Kā iegūt pacientus psiholoģijas konsultācijām? 8 taustiņi

Gadu pēc gada daudzi cilvēki no visas pasaules nolemj mācīties psiholoģiju un veidot karjeru šajā jomā. Tas ir daļēji tādēļ,...

Kā mūsu kognitīvās spējas mainās novecošanā

Ir daudzas novecošanas definīcijas, kas ir kopīga iezīme lielākajai daļai no tām, lai definētu novecošanu vēl viens cilvēka attīstības posms,...

Kā nomierināties panikas lēkmes laikā

Ikviens vairāk vai mazāk izjūt to, ko mēs pazīstam kā trauksmi. Šis psiholoģiskās un fizioloģiskās aktivācijas stāvoklis bieži iet roku...

Kā atrast psihologu, lai apmeklētu terapijas 7 padomus

Ir tādi, kas, zinot, ka viņiem ir jāapmeklē psihoterapija, neuzdrošinās sevi mest tikai tāpēc, ka viņiem ir grūti atrast psihologu,...

Kā palīdzēt personai ar posttraumatisku stresa traucējumu

The posttraumatisks stresa traucējums ir garīga slimība, kas radusies, ja cietis vai ir bijis liecinieks ļoti traumatisks notikums. Piemēram, seksuāls...