Uzturs - Lappuse 7
Barošana pirms, fiziskās slodzes laikā un pēc tās
Daudzi sportisti jautā sev: ko vajadzētu ēst pirms treniņa? Un vingrinājuma laikā? Un pēc treniņa?Protams, lai atbildētu uz visiem šiem...
Pārtikas piedevas, kādas tās ir, kāda veida ir, un ietekme uz veselību
Protams, liela daļa iedzīvotāju būs dzirdējuši pārtikas piedevu klātbūtne pārtikā ka mēs pērkam, jo īpaši iepriekš sagatavotā vai iepakotā veidā,...
Vakara prīmulas eļļa 9 ieguvumi un veselības īpašības
Vakara primrose eļļa nāk no Ziemeļamerikas vietējā auga, kas pazīstama kā vakara primrose vai primula (Oenothera biennis un Oenothera lamarckiana),...
9 veselīgas uzkodas (ļoti viegli sagatavojamas)
Uzturēšanās visu dienu ir labvēlīga mūsu veselībai, bet arī saglabā mūsu enerģiju un koncentrāciju optimālā līmenī, lai veiktu darbu vai...
8 Gada beigu receptes, ar kurām visi var pārsteigt
Gada beigās vakariņas ir īpašs datums, kurā visa ģimene pulcējas un svin jaunā gada ieeja. Pēc bagātīgā ēdiena, kurā mēs...
8 mango īpašības un priekšrocības Jūsu veselībai
Kam nav labs mango kā bagāts un barojošs deserts? Šis auglis ir ārkārtīgi garšīgs un tiek novērtēts gan austrumu, gan...
8 priekšrocības no dzeramā ūdens ar citronu no rīta
Augļi vienmēr ir bijuši cilvēka diētas lielie sabiedrotie. Pirms simtiem tūkstošiem gadu jūs bijāt viens no ierobežotajiem cukura avotiem, ar...
7 satricina, lai uzlabotu muskuļu masu
Ir daudz cilvēku, kas pievienojas vingrošanas zāle, lai uzlabotu savu veselību un arī ķermeņa estētiku. Atklājiet ķermeni cietajām treniņiem, lai...
