Psiholoģija, filozofija un domāšana par dzīvi.
Blogs par filozofiju un psiholoģiju. Raksti par dažādiem cilvēka psiholoģijas aspektiem.
Meditācija un Mindfulness
Tiek ņemta vērā uzmanība trešās paaudzes psiholoģiskā terapija, un viena no pazīstamākajām programmām ir MBSR (Mindfulness balstīta stresa samazināšanas programma)...
Elpošana ir būtiska jebkuram dzīvajam organismam. Pateicoties tam, mēs iegūstam skābekli, kas ir būtisks elements, lai varētu ražot enerģiju, kas...
Mūsu pašreizējais dzīves ritms nozīmē pastāvīgu uzmanību: gaismas, skaņas, mobilos tālruņus, reklāmas, automašīnas, darbu, ģimeni utt. Īsi sakot, vienlaicīgi ir...
The Mindfulness var uzskatīt par dzīves filozofiju, kas ietver arī praksi meditācija. Kopā ar vairākiem relaksācijas paņēmieniem tās apogejs ir...
Mindfulness, vai Mindfulness, tas ir piemērs tam, cik lielā mērā psiholoģiju var barot ar principiem un zināšanām, kas jau bija...
Iekšējā miera jēdziens to bieži izmanto neformāli visos kontekstu veidos. Lai gan tā ir ideja, kas parasti ir saistīta ar...
Ja jums ir privilēģija būt personai relaksācijas pasaulē un praktizēt tādas disciplīnas kā joga, iespējams, esat pamanījuši, ka instruktori bieži...
Pēdējās desmitgadēs uzplaukums Mindfulness metožu izmantošana ir pierādījusi savu efektivitāti klīniskās psiholoģijas kontekstā, labvēlīgu rezultātu iegūšana psihopatoloģiju, piemēram, depresijas, trauksmes...
Frāze, kas attiecināma uz filozofu un psihologu Džonu Dewiju, ir: "mēs, protams, atceramies, kas mūs interesē un kāpēc mēs esam...
